• @所有人,春節假期也要當好自身健康“第一責任人”

    春節即將到來,大家想出去游玩或者回家過年的心,想必已經“蠢蠢欲動”了。放假期間,公共場所人員流動性大,往來頻繁,增加了新冠病毒感染、流感等呼

    2023-01-09
  • 經常感冒更健康?如何預防感冒?

    進入三九天后,天氣越來越冷。一個大意就有可能著涼感冒。不知道大家聽沒聽過這個說法:經常感冒的人更“健康”?很少感冒的人一生病就是“大病”?這個說

    2023-01-06
  • 冬天吃火鍋,快來和阿顯一起get正確姿勢~

    一說到冬天吃什么,大家都有什么選項?不知道有沒有人跟阿顯一樣首選的是火鍋!寒冷的天氣配上暖暖的火鍋,簡直不要太爽哦~(寫到這里,阿顯就已經決定好下

    2022-12-19
  • 拼免疫力的時候到了,和阿顯一起提高免疫力吧

    現在大家的朋友圈里是不是已經有一大半的人都陽了?阿顯身邊的朋友們幾乎已經全部中招。這個時候還保持陰性的小伙伴除了防護到位之外,那可能是真的擁有

    2022-12-13
  • 提高自身免疫力 來和病毒正面剛

    前兩天有這么個段子:如果你朋友圈里沒個陽性,要檢討一下自己的社交能力了。這兩天,段子顯然已經過時,因為大家微信里互相問好,都是直接問:你是“

    2022-12-13
  • 健康警戒線!千萬別越界!

    健康長壽想必是我們每個人最大的心愿吧~在我們工作都如此忙的前提下,怎么能簡單判斷一下自己的健康程度呢?小言給大家整理了幾個數字,大家不妨對照一下

    2022-12-12
  • 【小知識】改掉這幾個壞習慣,和肚腩說拜拜~

    在我們的減肥之路上,提到最難減的肉肉,肚子是不是其中之一?感覺都那么努力減肥了,怎么大肚腩還不見小啊?我國成年男性、女性的腰圍應控制在85CM和80CM之

    2022-12-09
  • 關愛健康 “肺”常重要,警惕趁“冷”打劫

    肺炎是世界范圍內多發的感染性疾病,對兒童和老年人危害尤為嚴重。作為全球5歲以下兒童死亡的頭號殺手。每年約200萬兒童死于該病,其死亡率遠高于艾滋病

    2022-12-09
  • 國際素食日|呵護你的健康!

    素食對身體有什么好處?飲食安排合理的素食不僅可以給身體提供充足的營養,還能降低很多疾病的發病風險。有研究顯示:素食人群的全因死亡率、缺血性心臟

    2022-11-28
  • 健康警戒線!千萬別越界!

    健康長壽想必是我們每個人最大的心愿吧~在我們工作都如此忙的前提下,怎么能簡單判斷一下自己的健康程度呢?小言給大家整理了幾個數字,大家不妨對照一下

    2022-11-22
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