• 想做健康老人?看看這些黃金指標!

    健康老年人指60周歲及以上生活自理或基本自理的老年人,軀體、心理、社會三方面都趨于相互協調與和諧。要想做個健康又長壽的老人,這些"指標"最好控制好

    2023-02-20
  • 【注意預防】近期高發、傳染性超強的它來了!

    近日,“諾如病毒進入高發期”的話題頻繁登上微博熱搜。不少網友表示“上吐下瀉”“很難受”甚至“全家相繼中招”。多地疾控部門也提醒大家,諾如病毒

    2023-02-20
  • 照著清單這樣吃,控血壓、助減肥、防癡呆!

    飲食是健康的基礎,不同的人群有著不同的飲食需求,不合理的飲食會增加多種疾病的發生和死亡風險。那什么樣的飲食才是健康飲食呢?近日,《美國新聞與世

    2023-02-17
  • 趕快自測!心臟是好是壞?

    生活中很多心臟出了問題的人自己還沒有察覺,往往到醫院一檢查,病情已經很嚴重了,甚至有的需要進行心臟支架或心臟搭橋手術。不幸的是有些人發現時已

    2023-02-15
  • 春季高發傳染病都有哪些?怎樣預防?

    春風有信,花開有期,萬物復蘇,草長鶯飛,春季傳染病等風也等你。經歷了一個漫長的冬天,當春季來臨時,人體內環境很難與外界環境相適應,人體的免疫

    2023-02-15
  • 雨水節氣后,養生劃重點!

    “好雨知時節,當春乃發生”,雨水的到來,意味著冬去春來,冬雪漸成春雨,干燥的天氣漸漸被潮濕所取代。雨水,是二十四節氣之中的第二個節氣。太陽到

    2023-02-10
  • 生病后會吃藥嗎?這些提醒你需“藥”知道

    藥品是用來預防、治療和診斷人體疾病,有目的的調節人的生理機能并規定有適應癥或者功能主治、用法和用量的物質。為了適應不同臨床需求,藥品通常被制

    2023-02-10
  • 你的早餐健康嗎?健康早餐要有這幾樣

    俗話說,早餐是一天的重頭戲早餐吃得好不好,直接關系到肝臟的健康那么問題來了哪些早餐是不利于人體健康的而哪些又是利于身體健康的呢∨這幾種傷肝早

    2023-02-03
  • 立春后做好這幾點,健康一整年

    春季陽氣生發、萬物始生,所謂“一年之際在于春”。 立春時節里,借陽氣上升、人體新陳代謝旺盛之機,通過適當的養生方式,與大自然相適應,力求身心和

    2023-02-03
  • 立春后,動起來!

    春天天氣轉暖、溫度適宜,是最適合戶外運動的季節,加之春天氣溫多變、氣候干燥,多進行一些戶外運動有助于提高機體免疫力,可以避免感染呼吸系統疾病

    2023-02-03
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